Gesund ins neue Jahr starten

3. Müggelheimer Gesundheitstag gibt wieder viele Tipps

von Simone Jacobius

Das neue Jahr hat begonnen, die Völlerei hat nun erst einmal ein Ende. Zum Jahreswechsel wünscht man sich neben Glück besonders häufig Gesundheit. Was liegt also näher als daran zu arbeiten? Der 3. Müggelheimer Gesundheitstag bietet dazu wieder zahlreiche Anregungen. Am 24. Januar stellen sich zwischen 10 und 18 Uhr diverse "Gesundheitsanbieter" aus Müggelheim und dem Umland vor. Unter dem Motto "Meine Gesundheit – Leben bewusst gestalten" gibt es im gesamten Erdgeschoss des Dorfklubs eine bunte Palette an Gesundheitsangeboten zu entdecken. Organisatoren der kleinen Gesundheitsmesse sind, wie bei den vorherigen beiden Gesundheitstagen, die Müggelheimer Brigitte und Uwe Sallmann.

Der Gesundheitstag bietet wieder eine bunte Mischung rund um das höchste Gut des Menschen – die Gesundheit. Man kann Dinge entdecken, sich informieren und auch vieles ausprobieren. Beim Thema Ernährung dreht sich beispielsweise vieles um Gewichtsreduktion, Entschlackung, Entgiftung und Entsäuerung. Es gibt aromatisch duftende Kostproben, Naturprodukte wie Arant, Bio-Kokos und Heilkräuter oder auch die Kraft der Beeren. In einem persönlichen Vitalcheck wird einem erklärt, wie man ohne Hungern, Schlankheitspillen und Kalorienzählen trotzdem abnehmen kann. Die Müggelapotheke berät über die richtige Ernährung bei Diabetes und dem metabolischen Syndrom, außerdem gibt es Wassertests und Stoffwechselanalysen. Und die Firma HörproblemLöser bietet wieder Hörtests an.

Oder wollten Sie vielleicht schon immer wissen, wieviel Einfluss unser Geburtsdatum auf unser Leben hat?

Zum Thema Wohlfühlen und Entspannen werden "göttliche Fußmassagen und Fußwaschungen" angeboten. Aber auch heilsame Düfte für Massagen, zum Einatmen oder auch Trinken werden vorgestellt. Analysen und besondere Therapieformen werden oft mit praktischen Vorführungen anschaulich gemacht. Es gibt viel zum Ausprobieren und Testen – Vorführungen um sich inspirieren zu lassen, oder Kurzbehandlungen, die man genießen kann. Das macht die kleine Messe spannend und aufschlussreich. Da ist auch der symbolische Euro Eintrittsgeld nicht zu viel verlangt. Stellen Sie Ihre Gesundheit auf den Prüfstand und holen Sie sich Anregungen für einen gesunden Start ins neue Jahr.